Profil dégénératif
L'histoire est ancienne, l'atteinte cartilagineuse est structurelle. L'objectif est de préserver la mobilité résiduelle et de ralentir la progression.
Débloquez votre plan d'action personnalisé
Selon votre profil : alimentation ciblée, plantes traditionnellement associées, mouvement adapté, exercices guidés (respiration diaphragmatique et cohérence cardiaque) et repères de progression. Accès 7 jours à 5€.
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