Le vol de prégnénolone : quand le stress vole vos hormones
Pourquoi votre libido, votre humeur et vos cycles s'effondrent quand le cortisol prend toute la place.
Sous stress chronique, la prégnénolone : précurseur commun de toutes vos hormones stéroïdiennes : est massivement détournée vers la fabrication de cortisol, au détriment de la progestérone, des œstrogènes et de la DHEA. Le corps choisit la survie avant la reproduction.
Cette exploration démonte le mécanisme du "pregnenolone steal", pourquoi la périménopause l'aggrave, et ce qu'on peut faire concrètement pour rééquilibrer sans supplémenter à l'aveugle.
5 bascules · quiz de validation · sources Endocrinology 2022, Climacteric 2018
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