Ginsénosides
Saponines triterpéniques caractéristiques du ginseng (Panax ginseng, Panax quinquefolius). Plus de 40 ginsénosides ont été identifiés (Rb1, Rg1, Rd, Re…), avec des effets variés sur l'énergie, la cognition, l'immunité et la fonction sexuelle. Les extraits standardisés indiquent généralement un pourcentage total de ginsénosides (4 % à 8 %). Contre-indications : hypertension non contrôlée, anticoagulants, troubles bipolaires.
Ne jamais utiliser de complément alimentaire sans l'avis d'un professionnel de santé. Les surdosages comme les carences ne sont pas anodins.