Niacinamide (vitamine B3)

Forme amide de la vitamine B3. Par voie orale, il réduit le risque de kératose actinique et de carcinome spinocellulaire, protège contre les UV et régule la production de sébum. Par voie topique, il renforce la barrière cutanée via la synthèse de céramides, réduit les taches pigmentaires et atténue les rougeurs. Sources alimentaires : viande, poisson, légumineuses, champignons.