Axe HHS (Hypothalamo-Hypophyso-Surrénalien)

Système neuroendocrinien de régulation du stress. L'hypothalamus sécrète la CRH, qui stimule l'hypophyse à produire l'ACTH, qui stimule à son tour les glandes surrénales à produire le cortisol. Son dérèglement chronique impacte le sommeil, le poids viscéral, l'humeur et l'immunité. Cible privilégiée des plantes adaptogènes.