Exploration scientifique

1/14 · Éducation & apprentissages

Vous êtes-vous engagé, à un moment de votre vie, dans des études, apprentissages formels ou pratiques professionnelles qui vous ont demandé un effort intellectuel soutenu ?

Oui, régulièrement : et j'apprends encore aujourd'huiOui, à certaines périodes de ma viePeu, ce n'est pas mon terrain

2/14 · Audition

Faites-vous vérifier votre audition régulièrement, et portez-vous un appareil si nécessaire ?

Oui, audition suivie et corrigée si besoinJamais vraiment vérifiée, mais je crois qu'elle est bonneJe sens qu'elle baisse et je n'ai rien fait

3/14 · LDL & santé cardiovasculaire

Connaissez-vous votre taux de LDL-cholestérol, et est-il dans la fourchette recommandée pour votre âge ?

Oui, il est équilibré et suiviJe ne l'ai pas dosé récemmentIl est élevé et non traité

4/14 · Humeur & dépression

Comment décririez-vous votre équilibre émotionnel des dernières années ?

Stable, avec des ressources pour traverser les périodes difficilesFluctuant, mais je me connais et je gèreJ'ai traversé ou je traverse une période dépressive non prise en charge

5/14 · Traumatismes crâniens

Avez-vous eu un ou plusieurs traumatismes crâniens dans votre vie (chute, sport, accident) ?

Non, ou uniquement des chocs très mineursUn seul, sans conséquence identifiéePlusieurs, ou un traumatisme avec perte de connaissance

6/14 · Activité physique

À quelle fréquence pratiquez-vous une activité physique qui fait monter votre rythme cardiaque ?

Plusieurs fois par semaineUne fois par semaine environRarement ou jamais

7/14 · Glycémie & diabète

Votre glycémie à jeun et votre HbA1c sont-elles dans les fourchettes normales ?

Oui, suivies et normalesJe ne les ai pas dosées récemmentDiabète connu, contrôle irrégulier

8/14 · Tabac

Où vous situez-vous par rapport au tabac ?

Non-fumeur, ou arrêt depuis plus de 10 ansEx-fumeur récent (moins de 10 ans)Fumeur actif

9/14 · Tension artérielle

Votre tension artérielle est-elle mesurée régulièrement et dans la fourchette recommandée ?

Oui, suivie et normaleRarement contrôléeHypertension non ou mal traitée

10/14 · Poids & tour de taille

Votre poids et votre tour de taille sont-ils dans la fourchette de santé recommandée pour votre âge et votre taille ?

Oui, stables et dans les repèresLégèrement au-dessus, sans obésitéObésité installée depuis plusieurs années

11/14 · Alcool

Comment décririez-vous votre consommation d'alcool actuelle ?

Faible ou occasionnelleModérée mais régulièreRégulière et supérieure aux repères santé publique

12/14 · Vie sociale

Voyez-vous ou parlez-vous à des personnes qui comptent pour vous chaque semaine ?

Oui, plusieurs interactions par semaineQuelques-unes, mais je me sens parfois isoléPeu, la solitude est installée

13/14 · Pollution de l'air

Êtes-vous exposé quotidiennement à un environnement fortement pollué (grand axe routier, atelier, tabagisme passif) ?

Non, environnement globalement sainExposition modéréeOui, exposition quotidienne forte

14/14 · Vision

Faites-vous vérifier votre vue régulièrement, et les troubles éventuels sont-ils corrigés ?

Oui, vision suivie et corrigéeRarement vérifiéeTroubles visuels non corrigés