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Questions fréquentes
Les oméga-3 peuvent-ils prévenir Alzheimer ?
Des essais cliniques montrent un effet neuroprotecteur du DHA et l'EPA aux stades préventifs et MCI, en particulier chez les porteurs d'ApoE4 et les personnes ayant un déficit en oméga-3 documenté. Il n'y a pas d'effet thérapeutique démontré sur Alzheimer constitué.
Quel est le rôle de l'homocystéine dans le déclin cognitif ?
Un taux élevé d'homocystéine est un facteur de risque documenté de déclin cognitif et d'atrophie cérébrale. La vitamine B12, les folates et la vitamine B6 sont nécessaires à son métabolisme. L'essai VITACOG a montré que les vitamines B réduisaient mieux le déclin cognitif chez les personnes ayant un bon statut en oméga-3.
Pourquoi la curcumine est-elle difficile à utiliser contre Alzheimer ?
La curcumine standard a une très faible biodisponibilité orale : elle est rapidement éliminée avant d'atteindre le cerveau en concentrations significatives. Des formulations améliorées (liposomale, lipidique, avec pipérine) montrent une biodisponibilité 10 à 100 fois supérieure et des résultats plus prometteurs dans les études récentes.
Sources
Publications scientifiques citées dans cet article.
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