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Questions fréquentes
Les oméga-3 peuvent-ils prévenir Alzheimer ?
Des essais cliniques montrent un effet neuroprotecteur du DHA et de l'EPA aux stades préventifs et de MCI, en particulier chez les porteurs du gène ApoE4 et les personnes ayant un déficit documenté. Aucun effet thérapeutique n'est démontré sur une maladie d'Alzheimer déjà constituée.
Quel est le lien entre l'homocystéine et le déclin cognitif ?
Un taux élevé d'homocystéine est un facteur de risque documenté de déclin cognitif et d'atrophie cérébrale. Les vitamines B12, folates et B6 aident à le faire baisser, avec un effet renforcé quand le niveau d'oméga-3 est déjà satisfaisant.
Pourquoi la curcumine est-elle difficile à utiliser contre Alzheimer ?
Sa forme standard a une biodisponibilité orale très faible : elle est éliminée avant d'atteindre le cerveau en concentration significative. Les formulations améliorées (liposomale, lipidique, avec pipérine) montrent une biodisponibilité 10 à 100 fois supérieure.
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